A proposito del passato: quel che è fatto è fatto, niente rimpianti né pentimenti, né rancori, né tristezze. Con l’occhio della tua sensibilità guarda i tuoi orizzonti e cammina felice del viaggio che stai intraprendendo, nutriti di ogni fiore, di ogni colore, di ogni essere che incontri e sii nutrimento a tua volta, sii generoso e amorevole, accogliente, gentile, tollerante… Quando sei proiettato nel passato o nel futuro, in qualche modo sei fuori di te e vivi nei disagi. Quando sei nel presente usi la tua intelligenza mettendola al servizio del tuo cuore e così ti prendi cura di te, dei tuoi cari, del tuo lavoro, vivi in armonia ed equilibrio. Se anche tu vuoi dare il tuo contributo alla realizzazione di quel mondo migliore cui in molti aspiriamo, ogni tanto durante la giornata percepisci il tuo respiro per qualche secondo, poi chiediti cosa ti farebbe stare meglio in quel momento e fallo, spesso sono cose semplici come andare al bagno, bere o cambiare posizione comincerai a essere generoso con te stesso. Poi chiediti come posso essere generoso con chi mi circonda, e fallo. Ti auguro una giornata all’insegna della percezione di te.
