Lo stress influenza la tua vita finanziaria, familiare, spirituale, i tuoi rapporti sociali, il tuo fisico, la tua mente. Vuoi ridurre immediatamente il tuo stato di stress e raggiungere i tuoi obiettivi?
Dopo anni di ricerche personali ho selezionato quelle conoscenze che ti permettono di avere calma, felicità, coraggio, lucidità, creatività,...
Sempre di più si comprende la profonda connessione che esiste tra il corpo, la mente e lo spirito. Molti anni fa Il benessere e la salute erano considerati dipendenti dalla fortuna. In questi ultimi quaranta anni le scoperte scientifiche sono state notevoli e hanno confermato spesso ciò che i maestri...
L’essere umano vive in uno stato di sonno incosciente per tutta la vita, continuamente immerso nell’apparenza delle cose, disagi, tensioni, depressioni, ansie, buio interiore.Tutti vorrebbero vivere serenità, felicità, gioia, capacità di realizzazione, luce, amore.La pratica dello Yoga presso il Centro Studi La Sorgente fornisce gli strumenti per realizzarsi.Le nostre pratiche si...
Lo yoga presso il Centro Studi La Sorgente è adatto a tutti coloro che desiderano sviluppare l'attitudine del giardiniere: equilibrio, forza, tranquillità e tenacia. La pratica di questa stupenda disciplina millenaria si sta diffondendo sempre più. Ora lo yoga presso il nostro centro è accessibile a tutti, indistintamente. Alcuni iniziano questo percorso spinti...
Decidendo di fare yoga hai scelto di assumerti la responsabilità della tua vita, hai scelto di non delegare più agli altri le decisioni e le scelte che spettano soltanto a te. Quando ti assumi la responsabilità della tua vita entri necessariamente in ascolto della tua interiorità, cominci a percepire i...
I QUATTRO YOGAla vita di un essere umano si svolge su quattro piani:• L'INTELLETTO• L'AMORE• LA VITA PRATICA• LA VITA SPIRITUALESecondo la tradizione esistono quattro tipi di yogache hanno come finalità la realizzazione di sé: 1. JNANA YOGA. Lo yoga della comprensione.2. BHAKTI YOGA. Lo yoga dell’amore.3. KARMA YOGA. Lo...
Nel campo della salute e del benessere fino a non molti anni fa, il corpo e la mente erano considerati due entità separate. Non si riusciva a concepire la loro stretta unità. Il benessere e la salute del corpo erano considerati dipendenti dalla fortuna. In questi ultimi quaranta anni le...
Carissimi Amici è stato un vero piacere incontrarei vecchi ed i nuovi amici. Il mio compito come insegnante di yoga è offrirvi l'opportunità di realizzare le vostre aspirazioni. Abbiamo visto che il significato della parola Yoga èequilibrio, ...unione, armoia, amore. Perciò la nostra pratica consiste nell'acquisire quelle conoscenzeteoriche e pratiche...
Quando durante una seduta di yoga chiedo ai partecipanti, “quale motivazione ti spinge a frequentare questo corso?”, le risposte sono le più diverse: voglio rilassarmi, voglio diventare più sciolto, sono molto stressato, sono alla ricerca del mio equilibrio, ho bisogno di ritrovarmi, desidero essere meno ansioso, desidero coltivare le mie...
La pratica dello yoga si è diffusa con una tale velocità, che non ha permesso alla maggior parte dei praticanti di poter assaporare il vero spirito di questa disciplina. Ricordo che nel 1975, quando inizia questa pratica, l’opinione corrente era che i sostenitori dello yoga stessero vivendo qualche grosso problema...
